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健康
相關日記
今天要來聊聊小黑塔菜
小雪兒28
我來了~ 呵呵我最近發現一種小菜『小黑塔菜』營養: 含有大量的膳食纖維、鈣、鐵、維生素C、維生素B1、維生素 B2、胡蘿蔔素等,其中維生素C、鈣含量特別高可防止便秘,增強人體防病抗病能力,澤膚健美烹調方式:直接淋�...
[新聞]「飯後散步」不算運動?運動和活動有個最大差異點
出去玩說走就走
「我都有在走路運動啊!」 有時跟做擴張術的肩友提醒不只做五十肩的專屬運動,還要做有氧幫助身體循環時,會聽到這樣的回應,「飯後散步」好像已經有運動,奇怪,明明這麼認真了,怎麼感覺「沒有效」、「沒什麼感覺�...
2019秋冬新款 日本IFME健康機能童鞋 台灣限定
JillWang
「鞋」對於孩子的健康與成長扮演著很重要的角色,要有健康的身體,首先要有健康的腳,所以如何選擇一雙健康的鞋就顯得相當重要!隨著孩子的成長,跑跑跳跳、活動力越來越大,穿在腳上的鞋子除了美觀、好看之外,能夠...
腎炎患者的日常保健註意什麼 腎炎要註意飲食調養
dwarfes
腎炎是由於組織發生炎性導致腎功能衰退的疾病,因此如果發現有患病的跡象就應該積極的治療,平日裏也要註意保健治療。患者在日常生活中如何保健護理呢?腎炎患者的日常保健1、參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下�...
五臟有好惡
魩仔魚
“肝將軍”怕堵 “肝木生髮,猶如樹木。”中國中醫科學院教授楊力表示,肝臟為將軍之官,其特性就是主疏泄,喜條達,惡抑鬱。只有當肝不受約束時,身體才能達到一種輕鬆、疏泄的狀態,猶如一棵枝葉舒展的�...
(牟尼精舍版)--自殺業力,迴向前後差很大!
懺悔
(牟尼精舍版)--自殺業力,迴向前後差很大!以下一位有緣人分享,來文照登: 自殺業力,迴向前後差很大!從小我就是個活潑、開朗又好動的小孩,每天和左鄰右舍的小孩玩在一塊。一直到升上國一後,就莫名變得自閉�...
長壽有秘訣 美大學研究解密
dodo
美國CBS電視網報導,爾灣加州大學針對90歲以上老人所做的劃時代研究證實,運動可延長壽命、吸菸會減壽,但也意外發現,適量飲酒可延年益壽,吃維他命卻沒有助益。最令研究人員感到意外的發現則是,看起來好像罹患阿茲�...
生命是平等的
懺悔
生命是平等的 自從與牟尼精舍結緣後,一直都有在看精舍的每一篇文章,看了知道放生功德無量,所以我偶爾會捐款到「觀音的家」。每次,只要我覺得小孩很「番」,我就去劃撥個幾千元,冀望佛菩薩眷顧我地小孩,讓他...
秘製「紙包雞」 肉嫩竹子香撲鼻
魩仔魚
大直近年來已發展成台北市豪宅以及娛樂場所聚集的地區,不過原有傳統、平價美食店依舊 散布其間,並不時勾引老饕的味蕾,三不五時就會想去打打牙祭。 就在捷運文湖線大直站1號出口的正左後方,有一家外觀並不起眼的�...
好吃到不要不要的地瓜
小雪兒28
【可團購 超好吃的地瓜】由在地農家辛苦種出來的地瓜,非常好吃,從剪苗到除草,所有一切都是台灣在地農家親力親為,才種出又重、又甜、又大顆且好吃的有機無毒地瓜【產地來源】台灣雲林【產品名稱】有機無毒地瓜【�...
日眼科院長獨門魔法湯,視力從0.1回復到0.8
mjholl
【早安健康/張維庭編譯】現代人的生活型態成天使用3C產品,從一早起床以手機確認訊息、進公司打開電腦,回到家看電視放鬆,或者又坐在電腦前上網,一天下來讓眼睛休息的時間少之又少,普遍都有用眼過度的問題。 而眼...
椰子油料理^^
小雪兒28
各位媽媽婆婆們可以動手DIY ~~椰子油料理~~~https://mamibuy.com.tw/talk/article/100592...
原地超慢跑60天記錄
forte
從一月中旬開始實施超慢跑從網路得知此項運動可降三高遂親自實踐中餐後必起身走路30分鐘再加上超慢跑10分鐘每日進行三次再加上清淡飲食飲食偶爾破功一兩次也無妨至近二星期每日持續一次跑40分鐘其餘餐後時間為走路30分�...
絕地逢生
懺悔
絕地逢生 以下是一位師姐敘述,來信照登: 阿明(化名)是一個肺葉衰竭,只剩半邊的人,經氣切後,全身無力,癱軟在床上,每天必需靠抽痰機過日子。 兩年前許久未見面的朋友,約我到他家敘舊,才得知,他的弟�...
中正紀念堂 萬支風車打造哆啦A夢地景
魩仔魚
【旅遊經 洪書瑱報導】「大風吹,吹什麼?吹童年有夢的人!」,童年總有段快樂的時光值得珍藏,如隨風轉動回憶時,記憶中「動」畫的小叮噹,在歲月的更迭被改叫成的「哆啦A夢」即能感受快樂無憂童年!許多人小時候都�...
素食可健康長壽
懺悔
素食可健康長壽 一、素菜無毒肉有毒—素食的菜餚,大多數是出自地上生長的蔬菜、大豆、花生、果品及海藻等,既富營養,又無毒素。這類食物可使血液保持鹼性(其血液清),在醫學上稱為鹼性食物。肉類食品食了�...
日月潭吹和風 日月潭花火音樂節展日式風情
魩仔魚
【旅遊經 洪書瑱報導】日月潭國際花火音樂節受到國人的青睞,每每活動期間總會吸引民眾前往,由於參與活動的民眾眾多,欲前往參與活動的民眾請預先訂房!而今(2016)年日月潭國際花火音樂自行車嘉年華活動10月14日舉行,�...
長久困擾的頭痛與硬塊迅速解除,開啟人生光明
懺悔
長久困擾的頭痛與硬塊迅速解除,開啟人生光明 以下為一位師姐分享,來文照登: 慈悲的精舍師兄姐您好: 以下是我承蒙精舍慈悲開示的感應,願能公告於世,令大家更能有信心,感恩不盡! 我是一個平凡的家�...
【新聞】天天吃連黑眼圈都會消!香港女神何傲兒公開私下塑身、美白「食療法」
研究生
美白食療:火龍果、奇異果連皮一起吃何傲兒表示自己從中學時期就很注重關於美的所有細節,雖然肌膚白但是飽受黑眼圈的困擾,因此她從很久之前就開始天天吃火龍果、奇異果連皮吃。「可以先將奇異果的外皮上的毛稍微刮...